Vi är precis hemkomna från Finland där vi spenderade fina dagar i mina föräldrars sommarstuga. Väldigt rofyllt även om jag plågats av huvudvärk nästan hela min semester. Höjdpunkten var dock ridning hos en kär gammal vän som också agerade fantastisk ridinstruktör åt mina killar. Till min mans frustration har även killarna blivit väldigt förtjusta i ridning. Jag tänker att jag inte peppar för mycket eller ”hjärntvättar” utan de får hänga med till stallet och jag ordnar lite ridning när de ber om det.

Väl hemma nu tar vi hand om grannarnas djur, totalt 10 st, mestadels höns som får gå fria på vår tomt också. Idag passade jag på att rida förbi hemmet och plötsligt var det både höns och häst och katter och kanin hos oss och när jag la upp en liten insta story så kommenterade en kompis ”Kolmården”. Min bror skrev Villa Villekulla.

Ja, det är mycket djur överallt nu. Min man åker och handlar isbergssallad till kaninen och bröd till hönsen. Jag fixar äpplen till hästen. Det mockas både i hästhage och hönshus. Och kattlåda. I det som ibland onekligen blir lite Pippi Långstrumps värld känner jag en enorm lycka och ro. Lycka över att förutom själv få vara med också kunna ge mina barn detta. Ro i att landa i att vara med djuren, där tid och rum väldigt ofta försvinner.

Det är sällan jag nämner sjukdomen jag levt med i över 10 år, underfunktion av sköldkörteln = hypotyreos, men ibland påverkar den mitt liv såpass mycket att det är svårt att låta bli. Igår skrev jag om min sköldskörtelrubbring på Instagram och responsen har varit enorm. Så många har skickat DM till mig om sin egna (ofta långa) kamper och hur det varit svårt att få rätt hjälp.

Hela denna semester har varit en kamp mot huvudvärken och tröttheten. Kortfattat innebär hypotyreos en ämnesomsättning på lågvarv som kan orsaka bl.a depression, trötthet och viktuppgång (se lista över fler symptom för hypotyreos på 1177) . Jag skulle vilja beskriva mitt tillstånd (när medicineringen krånglar vill säga- annars mår jag ungefär som vanligt) som utmattning och kraftlöshet. Börjar jag springa så upplever jag efter ett tag att jag blir matt och inte orkar lyfta på benen mer. Ibland räcker det att jag går en promenad och känner efter det att jag behöver lägga mig ner och vila. Ofta, men inte varje dag, vaknar jag också med lite lätt illamående. Hade jag då tänkt att morgonträna så får jag stryka den planen. Att ens tänka på tung styrketräning eller t.ex chins eller armhävningar där man lyfter sin egen vikt känns 100% ouppnåeligt även om det är övningar jag relativt nyligen kunnat göra. Denna dumma sjukdom kastar alltså alla träningsresultat jag uppnått i soptunnan, tillfälligt iallafall. Too bad när man identifierar sig själv med träning och är en ”tränande människa”.

Vad jag vill ha sagt med denna text är att diffusa symtom såsom matthet, trötthet, illamående osv ofta kan ha sin förklaring i sköldkörtelrubbningar. Sök hjälp hos husläkaren att börja med! Dosen av hormon man behöver är dock inte alltid helt lätt att hitta och justeringen kan ta åratal i vissa fall. Jag hade nu senast för stor dos vilket ledde till andfåddhet vid promenader (!), oförklarlig viktnedgång trots mycket godsaker under hela sommaren och så just trötthet, huvudvärk och illamående. Plötsligt led jag av motsatsen, nämligen hypertyreos. Hemskt det också.

Bilden till detta inlägg är från igår och visar ändå ett äkta leende. Jag joggade i några minuter igen efter en riktig svacka. Lider av huvudvärk i skrivande stund, men medincindosen är nu justerad och jag hoppas på ett bättre mående runt hörnet när som helst nu.

Sommar-Sverige är fantastiskt fint semestra i. Vi har inte varit så bra på att roadtripa i Sverige, men varje gång vi gör det så känns det som att det blir över förväntan. Jag har bott i Göteborg i två omgångar och andra gången ägde jag även bil, men ändå så har Västkusten varit rätt så outforskat för mig. Så förra veckan spenderade vi (äntligen!) 2 dagar i Halmstad och så kombinerade vi lite andra sevärdheter och roligheter på turen. Med start i Stockholms Skärgård stannade vi efter 2 timmar i Linköping och åt lunch samt besökte Flygvapenmuseet. Riktigt intressant för både stora och små, rekommenderas varmt! Kvällen och natten spenderades sedan i Jönköping där vi promenerade och åt middag vid vackra Vättern. Precis innan Jönköping stannade vi någon timme i Gränna. Pittoreskt och vackert och självklart åt vi en massa polkagrisar i olika smaker, bl.a. champagne och saltkaramell. Mums!

Dag två ägnades åt Ullared-besök (jag älskade det!). Från Jönköping tar det ca 2 j att köra dit. Efter Ullared körde vi till Halmstad och checkade in på ett hotell precis i centrumet, First Hotel Mårtenson.

Det har perfekt att bo där i city och vid ån Nissan. Bra middagsställen överallt och mysigt att springa eller gå långs ån.

Mannen sa direkt att till detta hotell kommer vi igen och jag kan bara hålla med! Vi ses igen sommaren 2019!

Dag 2 i Halmstad spenderades i Tylosand och självklart körde vi till berömda Riccardos för att äta glass. Nästan lika god som i Italien var den, men ändå bara nästan.