Tag

natur

Browsing

Det är sista november idag. November är den månad på året jag minst gillar. Men visst överlevde jag i år igen. Mörkret faller tidigt, dimmiga dagar redan före tre på eftermiddagen. Tröttheten tar över.

Men visst kan en novembervecka även GE energi. Trots min motvilja till aktivitet denna månad har den här veckan just bevisat det ovanstående: massor av energi av att vara utomhus.

Veckan började med minusgrader och frost. Kupévärmare som ska kommas ihåg, vinteroverall plockades fram, frusna fingrar som skruvar dit broddar på en iskall hästsko. Man kan välja att bara se det negativa. Men vilka vackra promenader och ridturer det blir ändå! Underbart. Men kallt.

Och så kom regnet igår. Efter stormvindarna som hade rivit sönder hagar i stallet. Med iskalla fingrar fick jag laga dem och den planerade ridturen fick bli en kortare promenad från marken. Men jag har ridit alla andra dagar denna vecka, så vad gör det! Imorse var jag ute med detta gosedjuret. Han må se för liten ut för mig, men det är han inte. Vi galopperade igång dagen på grusvägar och vips så glömde jag bort igen att hata november. Och hata, det gör jag förresten inte. Bara ogillar lite till och från.

Att få umgås med hästar är magiskt. Jag blir så lugn. Jag är så tacksam för möjligheten att få umgås med hästar och rida flera gånger i veckan. SÅ tacksam!

En annan sak som alltid lyfter mig och gör min dag är löpning, även fast man inte kan tro det då jag hade kunnat springa så mycket oftare. Men idag på lunchen tog jag rygg på mannen och sprang genom skogar i en dryg halvtimme. Tröttheten jag hade i kroppen igår kväll är som bortblåst och det bara bubblar inom mig inför en helg som strax börjar.

Ni kan se på bilderna att frosten är just nu ett minne blott. Hårda vindar och spöregn fick vi på oss, men när man väl springer så gör det inte så mycket. Det svåra är att komma iväg och där hjälptes vi åt. Jag drog med mannen och sedan drog han mig runt löpturen.

Tacksam för att bo här vi bor. Naturen gör det varenda gång, får oss att må bättre!

Nu sitter jag och Anna på tåget efter en oförglömlig helg i Åre. Vandring på fredagen och sedan yoga (och lite annan träning) resten av helgen kryddat med god och näringsrik mat i mängder samt god sömn i sköna hotellsängar har gjort sitt. Utvilad och skönt trött på samma gång är hur jag känner mig. Och supernöjd.

Vi har deltagit i Yoga Mountain Festival Holiday Club Åre. För tydlighetens skull vill jag skriva att vi inte fått betalt för att skriva om eventet. Vi har betalat vår resa själva och deltagit i klasserna som inbjudna bloggare/press.

Vi bokade lite lagom med yogaklasser så att schemat blev luftigt. Det kändes viktigt att kunna varva ner och hinna vila på rummet, dröja kvar länge i restaurangen efter vi ätit, testa det fantastiska gymet och också ta en promenad. Så 4 fina yogaklasser, två gympass och en promenad fick vi ihop mellan fredagkväll och söndagmorgon utan att stressa.

Jag & Anna tog en promenad längs Åre-sjön igår.

Holiday Club Åre är så mysigt med öppen spis och fluffiga skinnsoffor i lobbyn, trivsam restaurang och sjön alldeles utanför. Där finns det också ett stort bad med rutschkana och annat för hela familjen. Dessutom hade vårt rum en balkong med utsikt över Åresjön (solnedgången!!). Verkligen ett trivsamt hotell med extra-allt. Hit kommer jag med min familj!

Yogainstruktörerna höll hög nivå och det var verkligen en njutning att delta i klasserna. Helgens friska fläkt var en SUP-yoga-klass och oh yes, jag plumsade i! Men så kul var det. Och klurigt! Mycket bra core-träning också.

Gymet på hotellet, som drivs i SATS regi, är one of a kind med den fina utsikten över Åre-sjön. Hade sett mycket bilder härifrån, men nu fick jag äntligen testa själv också.

Ovan 3 bilder har Anna fotat.

Nu återstår över 5 timmar på tåg, men det gör inget när man får hänga med en vän, planera ett kommande familjeevent, mumsa i lite choklad samt läsa, läsa, läsa. Tacksam för allt jag får vara med om!

Hej från Åre! Måste verkligen slå ett slag för nattåget från Stockholm. Så himla smidigt att lägga sig i Stockholm vid midnatt och vakna i Åre runt 8 på morgonen. Jag åkte med Anna och vi ska gå på Yoga Mountain Festival i helgen, men bestämde oss för att åka i god tid för att få oss en dag i vandringsskor först (fick visst bli dubbskor pga isigt).

Vi bestämde oss för att lyxa till det med en hotellfrukost på Holiday Club Åre där vi ska bo sen och jag är redan impad av deras mat och inredningen. Hit kommer jag gärna med familjen sen då det dessutom finns spa, bad med vattenrutschkana mm.

Sofia, som numera bor här, hämtade oss sedan och guidade oss runt Totthummeln med tillhörande paus med varm choklad på toppen. Både Anna & Sofia har jag hängt med mycket och att vandra tillsammans med vänner är verkligen guld. Brukar ju göra det med mina barndomsvänner också. I naturen finns inget brus, bara själva upplevelsen och närvaron och det enda man gör är att prata (Och fota såklart. För vem kan låta bli när det är så vackert?!). Jag är ett stort fan av vandring/hiking alltså!

Bjuder på lite bilder från dagens tur. En tur att längta tillbaka till när vintern är som mörkast.