Klockan ringde 6 och vid 7.30 var hela familjen och en (j**la) massa prylar packade i bilen som rullade mot Humlegården. Innan nio började deltagarna att strömma in och det var glädje och energi i luften. Vädret var på vår sida med blå himmel, sol och temperatur på runt 17 grader. Goodiebagsen och dricka delades ut och sedan var det dags att svettas.

Efter en liten uppmjukning av kroppen med bl.a. rotationer för ryggen och lite knäböj var det dags för stationsträning. 10 stationer med både styrka och pulshöjare stod på schemat. Fallskärmslöpning (delvis sponsrad av Reebok), armhävningar mot bänk, rodd i TRX, en medicinbollsstation sponsrad av Clas Ohlson, burpees, två gummibandsstationer sponsrade av Reebok osv osv. Härlig röda ansikten och glada miner hos deltagarna. Riktig träningsglädje i fin inramning. Det blir fler gånger, ska ni få se!

Tack Anna för fint samarbete och Reebok, GoCoco, Clas Ohlson, Pierre Robert, Vitamin Well, Helhetshälsa, Birk Björkvatten, Vitalinea PRO, Nivea, Resorb Sport och Catrin Berg – Oberoende återförsäljare för Forever Living Products. Tack vare er fick deltagarna fina goodiebags och dessutom var det 3 lyckliga som vann träningsredskap från Clas Ohlson. Och PT+ -träning med Anna och mig.

DSC_4156Strax innan eventet började. Mycket att bära som sagt, men deltagarna slapp iallafall att gå törstiga…

DSC_4157 DSC_4158DSC_4155… hungriga.

DSC_4159

DSC_4165 DSC_4168 DSC_4170 DSC_4171 DSC_4173 DSC_4174 DSC_4176 DSC_4185 DSC_4187 DSC_4193Instruktörskläder signerade Reebok och solbrillorna Glitter.

DSC_4153

Smart body lotion från Nivea som man smörjer sig med i duschen efter duschkrämen och sköljer av, precis som hårbalsam alltså fast för kroppen.

DSC_4195

Skärmavbild 2014-05-17 kl. 15.42.53

Tack alla som kom! 

Author

Write A Comment