Category

lifestories

Category

Jag kan iochförsig inte minnas att jag någonsin har stressat inför julen (förutom när vi hade tentor innan jul på tekniska högskolan), men ju äldre jag blir desto mer undrar jag vad julstress egentligen kommer ifrån. Skapar inte vi det själva? Jag personligen älskar att köpa julklappar och börjar ofta redan i oktober eller ännu tidigare. Handlar allt på nätet, från soffan. Julmat känns inte viktigt och vi behöver inte ha allt på bordet (vi handlar oftast i två omgångar innan jul och jag försöker göra det mitt på dagen en vardag alternativt beställa vissa saker på nätet, gärna från lokala producenter) och baka är inte min grej. På jobbet är det oftast färre möten precis dagarna innan jul. Vi i familjen flänger inte runt hit och dit utan gillar att ta det lugnt hemma. Vi skickar 3 julkort för äldre personer i vår närhet som vi vet blir glada av det. Det räcker. Så kanske är det för att vi väljer att skippa en del måsten såsom bjuda hem folk på adventsfika (det var ju det där med att baka inte är något större intresse) eller också vägrar jag att dras med i någon slags hysteri. Jag vet faktiskt inte, men jag känner lugnet.

Idag har jag hunnit med både yoga, en uteritt i skogen samt bastu + suttit i soffan och mumsat på choklad ihop med familjen. Det är nästan svårt att klämma in fler avkopplande aktiviteter på en dag.

Morgonen började med att Anna & Sporthälsa hade bjudit in till morgonyoga på The Lobby på Regeringsgatan. En skön start på dagen och jag blev påmind om hur jag borde göra morgonyoga oftare (gör det i princip aldrig).

Anna, jag och Karin efter morgonens yoga.

På lunchen blev det lite spontanridning för mig i soligt, krispigt vinterväder och efter skolan drog jag och lillebror till en lokal matmarknad och handlade massor av godsaker från Värmdö (utan stress!) medan mannen körde storebror till hockeyträning. Förresten så är det många som tycker synd om oss som ”måste” hänga i ishallen varje dag. Där om någonstans blir jag lugn. Jag hinner sitta och dricka kaffe, skriva i mina anteckningsböcker och givetvis kolla på barnen när de tränar. På hemvägen pratar vi i bilen och transportsträckorna förvandlas till tid för samtal. Hockey är en fantastisk sport! Visserligen tidskrävande, men den svetsar också ihop barn och föräldrar och ger oss vuxna möjlighet att varva ner medan vi väntar på barnen. Jag är väldigt glad över att just mina barn valde hockeyn!

Om du känner julstress, kommentera gärna för vad och varför! Jag är uppriktigt nyfiken. Och om du nu känner som du gör så finns det inget som du själv kunde välja att låta bli att göra?

Karin utmanade mig att svara på denna lista. Det var länge sedan jag fick en utmaning , så det är lite extrakul att haka på!

3 saker jag ser fram emot:

  • Att få vara ledig några dagar över julen
  • Morgondagens Djurgårdsmatch i hockey på hovet då sonen ska vara matchknatte
  • Första advenstfikat som vi är bjudna på på lördag

3 saker jag helst inte gör:

  • Jag måste naturligtvis göra det, men plocka in disk i diskmaskinen tillhör inte favoriterna
  • Gå upp jättetidigt
  • Skippar lunchen (jag kan inte jobba med för lite energi i systemet, det går bara inte)

3 saker jag längtar efter:

  • Sommaren, alltid. Översta bilden är en stund att längta till. I mina föräldrars sommarstuga där lillebror fiskar med sin morfar.
  • Att få träffa mina föräldrar. Kanske kan det bli innan jul.
  • En egen häst. Någon gång i framtiden.

3 saker som irriterar mig:

  • När folk irriterar sig högljutt på obetydliga saker såsom köer, trängsel osv. Man förgiftar ner sitt eget inre bara utan att förändra läget. (Tipsar om mindfulness-övningar kring acceptans. Gör livet betydligt enklare att acceptera saker du inte kan förändra!)
  • Tovigt hår, vilket jag ofta får om det är fuktigt ute och jag har ridit eller sprungit. Ibland klipper jag bara av tovan pga irritation. Frissan brukar inte vara så road av detta.
  • Att många fortfarande har mage, efter alla alarmerande nyheter kring oss, att faktiskt helt sonika kasta skräp på marken. Barnen undrar också över detta beteende.

3 saker jag sysselsätter mig med:

  • Barnens hockey. Mycket tidskrävande och någon av våra två har i princip träning varje dag, men väldigt kul!
  • Jobb. Jag har 2 st.
  • Tid ute i naturen, på hästryggen eller i löparskor/ promenerandes. Oavsett mitt schema så ser jag alltid till att komma ut, om inte varje dag så iallafall nästan.

3 saker jag gjorde igår:

  • Tränade med kollegorna på lunchen
  • Hängde vid hockeyrinken med lillebror medan storebror tränade.
  • Missade jobbets julfest pga att mannen som är polis blev kommenderad att jobba extra. Livet som polisfru. (Jag är van och reagerar knappt).

3 träningspass jag gillar:

  • Styrketräningspass med PT. Just nu tränar jag tyvärr inte med någon PT alls pga att jag har prioriterat att rida mer, vilket också är dyrt.
  • Egentligen jogg i skogen, men just nu har jag ingen flyt alls i min löpning. Var sjuk och orkeslös pga hypotyreos i somras och kunde inte springa på ett par månader och har ännu inte tagit mig tillbaka helt. Promenerar mest i skogen nu och joggar ibland.
  • Dressyrpass på hästryggen. Min största passion även om jag förmodligen aldrig kommer att tävla.

Om du som läser detta har blogg, haka gärna på!

Årets största köpfest är här och visst att det är okej att handla om man behöver något (själv köpte jag både en systemkamera och pannlampa då mina hade gått sönder), men att shoppa för shoppingens skull är en dålig idé. Jag har också varit en som fördrivit tid med shopping på stan, men idag vet vi bättre. Det måste vara slut på det.

Jag försöker idag tänka på -och sprida ordet- att det är viktigt att handla bra grejer och sedan ta väl hand om dem så att de håller. Låta barnen ärva kläder, laga själv och lämna in för lagning. I detta inlägg visar jag några rutiner jag har för att förlänga livslängden på saker jag äger och också vilka miljövänliga produkter jag använder.

Detta blogginlägg innehåller förresten INGA reklamlänkar, så jag tjänar noll kronor på köp!

1. Skinnskor. Skinn tål väta, men behöver smörjas! Och så ska skinn gärna hållas rent. Mina äldsta chelseaboots/ yodhpurs är över 7 år gamla (inte de på bilden) och fortfarande funkis. Har klackat om dem hos skomakare en gång. Just klacka om skor är förresten en grym grej. Ibland är det bra att göra nästan direkt för att förlänga livslängden på skon. Hos skomakaren kan du välja typ av sula att ha på.

Min rengöringsrutin för skinnskor: A) Gör rent med Nikwax rengöringsgel för skor och torkar med fuktig trasa. B) Smörjer in rikligt med ekologiskt skovax från Kavat alternativt impregnerar med Nikwax ”Fabric & Leather Proof”. Burkarna på bilden är mindre gratisprover, men dessa finns att köpa i fullsize.

2. Ull. Hela familjen använder mycket ull närmast kroppen. Barnen på hockeyn och vi föräldrar också när vi tränar. Ull kan visserligen tvättas ibland med vanligt flytande (!) tvättmedel, men för att behålla ullens egenskaper och hålla den fet så måste man ibland använda ulltvättmedel. Jag har testat många och det drygaste (under 5 kr/tvätt blir det!) och det bästa tvättmedlet gör Aclima. Har precis hittat detta märke genom en pressvisning och skillnaden på ullen är märkbar.

Tänk också på att ullkläder kan vädras istället för att tvättas varje gång! Tröjan på bilden (också Aclima) har jag vandrat i och ännu inte tvättat, men vädrat ute i minusgrader.

3. Sminkpenslar. Men sminkrester och kontakt med huden samlas mycket bakterier i sminkborstar och penslar. Använd milt schampo och tvätta dem regelbundet (jag tvättar både mitt hår och penslarna med Maria Åkerbergs lakrits-schampo), men mellan varven kan du spraya dem med Makeup Brush Cleanser som dödar bakterier och fräschar upp borstarna. Bara att torka borsten sedan lite med papper, men sprayen behöver inte sköljas ur. En jättesmidig produkt verkligen!